当前位置:首页 > 【组图】刷爆朋友圈的饺子新吃法,平淡生活也能开出繁花~原标题:刷爆朋友圈的饺子新吃法,平淡生活

【组图】刷爆朋友圈的饺子新吃法,平淡生活也能开出繁花~原标题:刷爆朋友圈的饺子新吃法,平淡生活

时间:来源:

原标题:刷爆朋友圈的饺子新吃法,平淡生活也能开出繁花~原标题:刷爆朋友圈的饺子新吃法,平淡生活

原标题:刷爆朋友圈的饺子新吃法,平淡生活也能开出繁花~

营养贴士

香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。吃了可以增强宝宝的免疫功能、促进新陈代谢等。

饺子皮富含丰富的碳水化合物,饺子馅可根据喜好混搭,蒸饺里有菜有肉,从营养素角度讲,完胜很多食品。

章医生叨叨

提前蒸南瓜泥,趁热和入面粉,做成烫面面团,这样蒸出来的饺子外皮薄透有弹劲,而且口感香软。

有些宝宝不爱吃饭,其实是因为每天千篇一律的辅食,宝宝吃腻啦,在反抗呢。宝妈们可以换个花样,通过丰富的色彩,漂亮的摆盘来吸引宝宝,色香味俱全的食物,自然能提高食欲,这盘梅花蒸饺,专治熊孩子不吃饭。

点击观看制作视频:

食材

制作步骤

1.和面:加面粉与南瓜泥,水和成黄色面团,再用面粉加水和成白色面团。揉至表面光滑即可。南瓜泥做法可参考:

2.放入保鲜袋中发酵15分钟。

3.香菇切碎。

4. 猪肉糜中加入香菇末、糖少许、葱油一滴、生抽少许搅拌均匀。

5. 腌制30分钟。

6. 案板上撒少许面粉,把面团搓成圆条状。

7.切成面剂子。

8. 擀成面皮。

9. 擀好皮后,其中一面多粘点干面粉,朝上平铺,往上折起5个边。

10. 翻过来,加入馅料,5个角往中间折起,捏合,可以抹点水,这样更有利于粘合。然后再把开始折起了的5个边边拉起来即可,用手指调整一下形状。

11. 蒸锅上汽后,放入蒸锅内,大火蒸10-15分钟。

12.好看又好吃的梅花蒸饺,就这样完成了啦

编导|杨浩然

剪辑丨林钢

文编丨姜艳妮

请继续关注 “章岚育儿”。我们将发布更多更全面的育儿知识给大家。

返回搜狐,查看更多

责任编辑:

声明:本网部分信息转载于其他网站,如稿件涉及版权等问题,请联系我们!QQ:1036482878